3 phương pháp chữa đau nhức xương khớp dễ như trở bàn tay

Hotline: 098788867

3 phương pháp chữa đau nhức xương khớp dễ như trở bàn tay

Thứ Hai, 18 Tháng 04 2016 08:34

Đau khớp là tình trạng phổ biến có thể gặp ở bất kỳ ai, đặc biệt là nhóm người trung niên, cao tuổi khi sụn khớp bị thoái hóa và cơ thể không còn sản xuất được chất nhờn bên trong.

Các cơn đau sẽ biến mất trong vài ngày khi nghỉ ngơi, tuy nhiên, vẫn có trường hợp kéo dài từ ngày nay sang ngày khác làm giảm chất lượng cuộc sống.

Có rất nhiều cách điều trị chứng đau khớp, tuy nhiên, nếu bạn không muốn sử dụng bất kỳ một viên thuốc giảm đau nào, đừng quá lo lắng. Tạp chí đông y xin giới thiệu những phương pháp trị đau nhức xương khớp đơn giản và hiệu quả ngay dưới đây.

Phương pháp 1

Nguyên liệu

– Giấm táo

– 6 ly nước ấm

Thực hiện

Sau khi có đầy đủ nguyên liệu trên, bạn trộn thật đều chúng trong một cái thau vừa đủ.

Ngâm tay, chân và các vùng bị đau viêm khớp trong hỗn hợp này, trường hợp các cơn đau vùng cổ, vai, hãy dùng một miếng vải mỏng thấm nước và đặt trên vị trí đau.

Ngâm khớp bị đau trong dung dịch giấm táo

Ngâm khớp bị đau trong dung dịch giấm táo

Ngâm cho đến khi hỗn hợp nước này nguội, thực hiện mỗi ngày để thấy kết quả.

Phương pháp 2

Các triệu chứng của viêm khớp sẽ được ngăn ngừa ngay từ đầu khi bạn uống giấm táo, đừng quá lo lắng nhé, giấm táo rất phổ biến trong ẩm thực.

Nguyên liệu

– 1-3 muỗng canh giấm táo.

– 225ml nước sạch, có thể thay thế bằng bất kỳ loại nước trái cây nào bạn thích.

Thực hiện

Trộn đều hai thành phần này, chia thành 3 phần bằng nhau, uống trước bữa ăn khoảng 30 phút.

Uống hỗn hợp giấm táo trị đau khớp

Uống hỗn hợp giấm táo trị đau khớp

Giấm táo là loại nước uống có công dụng thần kỳ chống lại các cơn đau khớp, ngoài tác dụng này ra, loại nguyên liệu này là nguồn chứa chất chống oxy hóa mạnh giúp cơ thể giải độc

Phương pháp 3

Nguyên liệu

– 2 muỗng canh giấm táo.

– 1 muỗng canh dầu dừa hoặc dầu oliu.

Thực hiện

Trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau, sau đó, bôi trực tiếp lên vùng khớp bị đau, massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút.

Áp dụng thường xuyên, các cơn đau do viêm và thoái hóa khớp sẽ nhanh chóng biến mất.

Massage hỗn hợp giấm táo, dầu dừa lên khớp bị đau

Massage hỗn hợp giấm táo, dầu dừa lên khớp bị đau

Theo: phununews.vn

Tags: thoái hóa khớp, viêm khớp, phương pháp trị đau nhức xương khớp, đau nhức xương khớp,


Thuốc hay thầy giỏi