Chế biến 3 món cháo trứng gà cho trẻ ăn dặm thông minh

Hotline: 098788867

Chế biến 3 món cháo trứng gà cho trẻ ăn dặm thông minh

Thứ Sáu, 02 Tháng 06 2017 11:35

Khi nấu cháo trứng gà cho bé các mẹ cần lưu ý đến những thực phẩm đi kèm để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng và đem lại độ ngon nhất.

Cháo trứng gà có lẽ là một món ăn thơm ngon và bổ dưỡng và lại phổ biến nhất mà hầu hết tất cả các mẹ đều lựa chọn để bổ sung cho thiên thần nhỏ trong những ngày tháng ăn dặm. Bởi trứng gà là một thực phẩm rất tốt cho sự phát triển đồng đều ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Tuy nhiên, để chế biến nên một món cháo trứng gà ngon nhất cần phải phụ thuộc vào nguyên liệu nấu cùng và cách chế biến.

Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu đến các mẹ 2 cách nấu món cháo trứng gà ăn dặm tuyệt ngon cho các bé:

Món 1: Cháo trứng + thịt bò + nấm hương

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Trứng gà, thịt bò, nấm hương, dầu ăn (liều lượng vừa phải, phù hợp với 1 bữa dùng của bé)

Cách chế biến:

Bước 1: Thịt bò bạn thái lát mỏng, nấm ngâm rửa sạch và hành lá thái nhỏ.

nguyên liệu nấu cháo ăn dặm cho bé

Bước 2: Cho cháo vào nồi đun sôi, nấm hương tươi các mẹ thái nhỏ vào, nêm một chút hạt nêm. Mở lửa vừa cho cháo sôi lục bục rồi thêm thịt bò vào.

Bước 3: Dùng muỗng rồi khuấy cho cháo khỏi cháy đáy nồi. Nêm nếm lại cho vừa miệng, đập trứng ra bát, rồi lấy lòng đỏ cho vào cháo.

Bước 4: Đảm bảo cháo đã chín, lòng đỏ trứng đã chín thì bắc nồi xuống. Múc cháo ra bát và để cháo nguội một chút thì cho bé ăn.

Cháo ăn dặm cho bé

Món 2: Cháo trứng hạt sen + cà rốt

Nguyên liệu chuẩn bị: Trứng gà, hạt sen, cà rốt, dầu ăn (liều lượng vừa phải, phù hợp với 1 bữa dùng của bé)

Cách nấu:

Bước 1: Hạt sen ninh thật chín tán nhuyễn, nấu chín cà rốt đã được cắt nhỏ.

Cháo ăn dặm cho bé

Bước 2: Cho cháo vào nồi đun sôi, rồi từ từ cho trứng vào, đánh nhanh tay để trứng tan và không bị vón lại.

Bước 3: Cho hạt sen và cà rốt vào ninh cùng với cháo, sau cùng bạn cho một chút dầu ăn.

Bước 4: Cháo chín, múc ra bát và cho bé ăn khi còn hơi ấm là tốt nhất.

Cháo ăn dặm cho bé

Trên đây là hướng dẫn chi tiết 2 cách chế biến để nấu cháo trứng gà cho bé ăn dặm. Chúc các mẹ thành công!

Lưu ý khi cho bé ăn dặm:

Trẻ 6 – 7 tháng tuổi: ăn 2 – 3 bữa/tuần, ăn 1/2 lòng trứng gà/bữa

Trẻ 8 – 12 tháng tuổi: ăn 3 – 4 bữa/tuần, ăn 1 lòng đỏ/bữa

Trẻ 1 – 2 tuổi: ăn 3 – 4 quả trứng/tuần, ăn cả lòng trắng trứng

Trẻ từ 2 tuổi trở lên: có thể ăn 1 quả trứng/ngày

Tags:


Thuốc hay thầy giỏi