Ngỡ ngàng trước công dụng của quả tác ta

Ngỡ ngàng trước công dụng của quả táo ta

Mùa này là mùa táo nên rất nhiều người ưu thích. Trái táo ta được trồng nhiều ở những vùng quê, người ăn thì ít khi để ý đến giá trị dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh của quả táo ta với sức khỏe.

Những loại thực phẩm tăng cường sức khỏe, phục hồi thận nhanh chóng không thể bỏ qua

Những loại thực phẩm tăng cường sức khỏe, phục hồi thận nhanh chóng không thể bỏ qua

Các loại thực phẩm dưới đây giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức khỏe cơ quan này và cũng có lợi cho những ai đã trải qua một ca ghép thận.

Loại trái cây ăn vừa tăng sức khỏe lại đào thải hết các chất gây ung thư

Loại trái cây ăn vừa tăng sức khỏe lại đào thải hết các chất gây ung thư

Lê là loại nhiều trái cây được nhiều người ưa thích, nó không chỉ ngon ngọt mà còn giàu vitamin, chất xơ, canxi, phốtpho, sắt, iốt và các yếu tố vi lượng khác.

Vì sao bạn có thể ăn mít \'thả ga\'?

Vì sao bạn có thể ăn mít 'thả ga'?

Nếu mít là món ăn khoái khẩu của bạn và nó thường xuyên xuất hiện trong thực đơn, thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể, hãy tìm hiểu ngay!

15 siêu thực phẩm giúp ngừa dị tật thai nhi

15 siêu thực phẩm giúp ngừa dị tật thai nhi

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu mà còn là tiền đề ngăn ngừa nguy cơ dị tật thai nhi. Nhất là với 15 thực phẩm dưới đây, nguy cơ dị tật của bé có thể giảm đến hơn 50%.

Bí quyết ngăn ngừa táo bón hiệu quả cho bà bầu

Bí quyết ngăn ngừa táo bón hiệu quả cho bà bầu

Táo bón là hiện tượng phổ biến trong thai kỳ nếu thai phụ không uống đủ nước, hay có hội chứng ruột kích thích. Dưới đây là những cách giúp thai phụ ngừa táo bón, theo babycentre.

Tống độc, làm sạch đại tràng và ngừa ung thư đường ruột với siêu công thức tự nhiên

Tống độc, làm sạch đại tràng và ngừa ung thư đường ruột với siêu công thức tự nhiên

Làm sạch ruột có lẽ là cách tốt nhất để phòng ngừa ung thư ruột kết và loại bỏ độc tố tích lũy bên trong cơ thể. Thường xuyên làm sạch ruột là một quá trình thiết yếu để duy trì sức khỏe tối ưu.

Duy trì 5 thói quen này vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe

Duy trì 5 thói quen này vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe

Duy trì 5 thói quen này vào mỗi buổi sáng sẽ mang lại cho bạn những lợi ích về sức khỏe không ngờ tới.

Uống 1 chén nước cơm và xem điều gì xảy ra, bạn sẽ muốn biết

Uống 1 chén nước cơm và xem điều gì xảy ra, bạn sẽ muốn biết

Bạn có tin không, một ly nước cơm mỗi ngày lại có thể cải thiện sức khỏe của bạn trên cả tuyệt vời.

Muốn giảm cân, tiêu hóa tốt hãy ăn đậu lăng

Muốn giảm cân, tiêu hóa tốt hãy ăn đậu lăng

Đậu lăng ít calo và nhiều chất dinh dưỡng, rất có lợi cho sức khỏe, làm giảm nguy cơ bệnh tim, tốt cho tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Thuốc hay thầy giỏi