Loại trái cây ăn vừa tăng sức khỏe lại đào thải hết các chất gây ung thư

Loại trái cây ăn vừa tăng sức khỏe lại đào thải hết các chất gây ung thư

Lê là loại nhiều trái cây được nhiều người ưa thích, nó không chỉ ngon ngọt mà còn giàu vitamin, chất xơ, canxi, phốtpho, sắt, iốt và các yếu tố vi lượng khác.

Những loại trái cây và rau quả nào tốt nhất để giảm cân?

Những loại trái cây và rau quả nào tốt nhất để giảm cân?

Ăn nhiều trái cây và rau quả có thể giúp bạn kiểm soát tốt cân nặng, nhưng loại sản phẩm bạn chọn có thể làm nên sự khác biệt, một nghiên cứu mới phát hiện.

8 loại thực phẩm trị táo bón

8 loại thực phẩm trị táo bón

Mặc dù táo bón không phải là chứng bệnh quá nghiêm trọng, nhưng lại gây khó chịu cho nhiều người và gián tiếp gây ra các bệnh khác. Nỗi lo lắng này được giải quyết khi bạn chú ý đến tác dụng của 8 loại quả sau.

Thuốc hay thầy giỏi