Những lợi ích của hải sản đối với sức khỏe

Những lợi ích của hải sản đối với sức khỏe

Cải thiện làn da, giữ cho răng và xương chắc khỏe,… đó là những lợi ích tuyệt vời của hải sản mang lại cho chúng ta.

Những loại thực phẩm những người có cơ địa dị ứng nên tránh

Những loại thực phẩm những người có cơ địa dị ứng nên tránh

Các triệu chứng dị ứng thực phẩm có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Một số thực phẩm chứa histamine, rượu sâm banh, bia, hải sản, sữa, trứng có thể gây ra ngứa phát ban ở những người có cơ địa dị ứng.

Ăn hải sản - Đừng tưởng bạn đã biết ăn đúng cách

Ăn hải sản - Đừng tưởng bạn đã biết ăn đúng cách

Hải sản là thực phẩm được nhiều người ưu thích. Hãy bỏ túi một vài lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn vừa hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng vừa an toàn khi ăn hải sản.

Cần kiêng những loại thực phẩm nào khi mắc bệnh phụ khoa

Cần kiêng những loại thực phẩm nào khi mắc bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa không chỉ ảnh hưởng tới đời sống tình dục mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Vì vậy, bên cạnh những bài thuốc kê đơn theo chỉ định của bác sĩ, chị em cũng cần chế độ ăn kiêng phù hợp.

Top thực phẩm chứa nhiều protein có lợi cho sức khỏe

Top thực phẩm chứa nhiều protein có lợi cho sức khỏe

Protein là phần không thể thiếu của chế độ ăn uống lành mạnh. Protein được chuyển hóa thành các axit amin đóng vai trò như nền tảng để cơ thể thực hiện nhiều chức năng khác nhau.

Những người dù thèm thế nào cũng tuyệt đối không được ăn hải sản

Những người dù thèm thế nào cũng tuyệt đối không được ăn hải sản

Hãy loại bỏ ngay hải sản ra khỏi thực đơn của bạn nếu bạn đang mắc 1 trong những bệnh dưới đây để tránh gây hại thêm cho sức khỏe của bạn.

Cách sơ cứu kịp thời khi bị ngộ độc hải sản để bảo toàn tính mạng

Cách sơ cứu kịp thời khi bị ngộ độc hải sản để bảo toàn tính mạng

Mùa hè đến, hải sản là món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, nếu không biết cách lựa chọn, chế biến, người ăn rất dễ bị ngộ độc hải sản.

Mẹo nấu canh chua 3 miền thơm ngon đúng vị

Mẹo nấu canh chua 3 miền thơm ngon đúng vị

Canh chua là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích và lựa chọn cho bữa cơm gia đình.

7 món hải sản ưa chuộng nhưng cực kì nguy hiểm

7 món hải sản ưa chuộng nhưng cực kì nguy hiểm

Dù mang nhiều nguy cơ nguy hại cho sức khỏe, những loại hải sản dưới đây vẫn được sử dụng rộng rãi trong chế biến các món ăn và được nhiều người ưa chuộng.

Cá ngừ đóng hộp: Phụ nữ mang thai cần thận trọng khi ăn

Cá ngừ đóng hộp: Phụ nữ mang thai cần thận trọng khi ăn

Cá ngừ đóng hộp bị cho là chứa nhiều thủy ngân, gây tổn hại tế bào thần kinh, do vậy, bà bầu cần hạn chế sử dụng.

Siêu thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả

Siêu thực phẩm giúp tăng chiều cao cho trẻ hiệu quả

Dinh dưỡng hằng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển chiều cao. Dưới đây là một số thực phẩm có tác dụng tăng chiều cao hiệu quả.

Vị thuốc, bài thuốc từ những thứ bỏ đi khi ăn hải sản

Vị thuốc, bài thuốc từ những thứ bỏ đi khi ăn hải sản

Khi ăn các loại hải sản, ta thường vứt bỏ những bộ phận tưởng chừng không có tác dụng gì như mai mực, mang cua biển, vỏ ốc… Nhưng những chất dư phẩm đó lại là vị thuốc được dùng phổ biến trong y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian.

Mẹo ăn hải sản không bị ngộ độc ai cũng nên biết

Mẹo ăn hải sản không bị ngộ độc ai cũng nên biết

Ăn hải sản tốt cho sức khỏe, nhưng nếu chế biến không đảm bảo an toàn thì có thể bị ngộ độc. Dưới đây là một số lưu ý bạn cần biết.

Thuốc hay thầy giỏi