7 bước đơn giản cải thiện hệ tiêu hóa khi về già

7 bước đơn giản cải thiện hệ tiêu hóa khi về già

Khi đã có tuổi, cơ thể bắt đầu thay đổi, bao gồm cả những thay đổi về khả năng tiêu hóa, như: nguy cơ bị khó tiêu, hay táo bón, viêm ruột thừa và loét sẽ tăng lên.

Thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa nhờ 1 cốc nước này, ai cũng làm được

Thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa nhờ 1 cốc nước này, ai cũng làm được

Hiện nay, cứ hở tí ra là ung thư, đến ăn uống cũng phải kiêng dè hết sức. Đôi khi cẩn thận thế mà vẫn có thể bị bệnh. Chỉ với loại nước uống thanh lọc này giúp ngăn ngừa bệnh cực kỳ hiệu quả.

Bí quyết thanh lọc cơ thể chỉ trong 7 ngày

Bí quyết thanh lọc cơ thể chỉ trong 7 ngày

Có rất nhiều cách để tống khứ độc tố ra ngoài cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn muốn thanh lọc cơ thể một cách nhanh chóng nhất, chỉ trong vòng 7 ngày thực hiện theo chỉ dẫn dưới đây.

Những siêu thực phẩm giúp làm sạch ruột đơn giản tại nhà

Những siêu thực phẩm giúp làm sạch ruột đơn giản tại nhà

Việc làm sạch ruột là một cách tuyệt vời mà có thể giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp làm sạch ruột hiệu quả.

Cải thiện hệ tiêu hóa hiệu quả với 5 món ngon từ dứa

Cải thiện hệ tiêu hóa hiệu quả với 5 món ngon từ dứa

Theo Livestrong, dứa là loại thực phẩm rất giàu chất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan, giúp hút nước trong ruột, làm chậm sự hấp thụ. Trong quá trình này, hệ tiêu hóa có thể hấp thụ tất cả các vitamin và khoáng chất từ các thực phẩm bạn ăn.

Triệt tiểu đường, cao huyết áp cả mỡ thừa chỉ với 1 công thức

Triệt tiểu đường, cao huyết áp cả mỡ thừa chỉ với 1 công thức

Bạn sẽ vui mừng và hạnh phúc khi tìm thấy một loại thức uống có vô số các công dụng tới sức khỏe từ hỗ trợ điều trị tiểu đường, giảm cao huyết áp cho đến cải thiện hệ tiêu hóa.

Những thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa

Những thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa

Bạn đang gặp phải những vấn đề về tiêu hóa, thực phẩm chính là nguyên nhân cần lưu ý đầu tiên, bởi có những loại thức ăn đang âm thầm phá hoại hệ tiêu hóa mà bạn không hề ngờ tới.

Thuốc hay thầy giỏi

Y học cổ truyền