Bài thuốc Đông y chữa béo phì

Bài thuốc Đông y chữa béo phì

Người béo phì có biểu hiện ăn khỏe, thèm ăn, thích đồ ngọt. Bài thuốc dưỡng âm thanh nhiệt giúp giảm cảm giác thèm ăn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Lý do bạn không nên xem tivi trong lúc ăn cơm

Lý do bạn không nên xem tivi trong lúc ăn cơm

Sau một ngày dài làm việc với chiếc máy tính, nhiều người sẽ có xu hướng xem tivi trong bữa để thư giãn. Nhưng theo các nhà khoa học thì đây không phải là thói quen lành mạnh vì những nguyên nhân sau:

Những thực phẩm không ăn để tránh mỡ bụng

Những thực phẩm không ăn để tránh mỡ bụng

Sở hữu một vòng eo quá khổ không chỉ ảnh hưởng đến mặt thẩm mỹ mà còn rất có hại cho sức khỏe của bạn. Các chuyên gia nghiên cứu đã chỉ ra rằng số đo vòng bụng càng lớn càng có nhiều nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim và 1 số loại ung thư...

Cách nấu cơm lạ giảm hấp thụ calories đến 50%, ngừa béo phì và tiểu đường

Cách nấu cơm lạ giảm hấp thụ calories đến 50%, ngừa béo phì và tiểu đường

Bạn sợ ăn cơm nhiều tăng bệnh tật nhưng không thể từ bỏ "nó" được, do thói quen bao đời nay? Chi bằng hãy tham khảo cách nấu cơm sau để vẹn đôi đường:

Protein cũng có khả năng gây bệnh béo phì như đường?

Protein cũng có khả năng gây bệnh béo phì như đường?

Dựa trên những phát hiện mới, các nhà khoa học tin rằng protein trong thịt hiện cũng đóng góp đáng kể đến bệnh béo phì trên toàn cầu.

Ăn hành tây mỗi ngày giúp chống béo phì

Ăn hành tây mỗi ngày giúp chống béo phì

Ăn một củ hành tây mỗi ngày có thể giúp chống béo phì, ngừa tiểu đường và giảm huyết áp.

Thực phẩm ngừng ăn ngay hôm nay nếu không muốn ung thư

Thực phẩm ngừng ăn ngay hôm nay nếu không muốn ung thư

Đồ ăn đóng hộp, thực phẩm biến đổi gene... có thể gây ung thư bạn nên tránh ngay từ hôm nay.

Bí quyết ăn uống thả ga giảm ngay 7kg trong 1 tháng

'Bí quyết' ăn uống thả ga giảm ngay 7kg trong 1 tháng

Có nhiều người đang phải trả lên tới $100 mỗi tháng uống thuốc giảm cân. Thay vào đó bạn có thể chi tiêu số tiền đó mua các loại thực phẩm chất lượng tốt hơn và giảm cân an toàn hơn.

Chế độ ăn uống cho người viêm khớp dạng thấp

Chế độ ăn uống cho người viêm khớp dạng thấp

Căn cứ vào nguyên nhân mắc bệnh, chúng ta sẽ tìm ra một chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp cơ thể phục hồi sức khỏe và nhanh chóng đẩy lùi bệnh tật. Dưới đây là chế độ ăn uống cho người viêm khớp dạng thấp.

Thủ phạm chính gây dị dạng tinh trùng

Thủ phạm chính gây dị dạng tinh trùng

Theo các nhà nghiên cứu Ba Lan, sự phân mảnh ADN ở tinh trùng dẫn đến tỷ lệ thụ thai tự nhiên thấp.

Những thực phẩm làm tăng nguy cơ béo phì cần tránh xa

Những thực phẩm làm tăng nguy cơ béo phì cần tránh xa

Hằng ngày chúng ta tiêu thụ nhiều loại thực phẩm khác nhau, mà không biết rằng một số loại thực phẩm sử dụng hằng ngày có thể là nguyên nhân gây ra tăng cân, từ đó gây nên các bệnh béo phì, tiểu đường, bệnh tim thậm chí là ung thư.

Đồ ăn khiến trẻ 3-6 tuổi giảm IQ, dậy thì sớm và béo phì

Đồ ăn khiến trẻ 3-6 tuổi giảm IQ, dậy thì sớm và béo phì

Không dừng lại ở việc hình thành thói quen ăn uống thiếu lành mạnh mà đồ ăn nhanh còn khiến trẻ bị suy giảm trí thông minh, ảnh hưởng đến quá trình dậy thì của trẻ...

Bạn sẽ chết sớm nếu làm điều này ngay sau bữa ăn trưa

Bạn sẽ chết sớm nếu làm điều này ngay sau bữa ăn trưa

Ăn uống và nghỉ ngơi không khoa học sau bữa trưa ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Hãy đọc bài viết dưới đây để có một chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường sức khỏe.

6 thói quen ăn uống tuyệt đối nên tránh để bảo vệ sức khỏe

6 thói quen ăn uống tuyệt đối nên tránh để bảo vệ sức khỏe

Nếu bạn có những thói quen ăn uống như ăn nhiều canh, ăn nhiều đường, ăn nhanh, ăn nóng... thì hãy tuyệt đối tránh để bảo vệ sức khỏe.

Một loại vi khuẩn sống trong cơ thể đang giúp chính bạn ngăn ngừa ung thư và béo phì

Một loại vi khuẩn sống trong cơ thể đang giúp chính bạn ngăn ngừa ung thư và béo phì

Ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học cho thấy rằng các vi khuẩn đường ruột đang đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Chúng có các cơ chế kích hoạt ngăn ngừa béo phì và nhiều bệnh mãn tính khác.

Những thói quen hàng ngày khiến bạn kém thông minh

Những thói quen hàng ngày khiến bạn kém thông minh

Dù rất dễ gặp ở nhiều người, nhưng tác hại đối với não bộ của những thói quen này thì không phải ai cũng biết!

Bữa sáng hợp lý cho người bị bệnh tiểu đường type 2

Bữa sáng hợp lý cho người bị bệnh tiểu đường type 2

Bữa ăn sáng kiểu mới do Israel vừa đề xuất cung cấp những lợi thế như giảm cân, cảm giác đói và sự gia tăng bất thường của glucose hay HbA1c.

Trẻ uống quá nhiều sữa có nguy cơ bị béo phì, tiểu đường

Trẻ uống quá nhiều sữa có nguy cơ bị béo phì, tiểu đường

Tình trạng béo phì của trẻ ở tuổi tập đi tại Anh đang trở thành mối lo ngại khi các bậc cha mẹ cho chúng uống quá nhiều sữa, theo dailymail.

Thuốc hay thầy giỏi