6 tác dụng không ngờ của lá tía tô với bà bầu

6 tác dụng không ngờ của lá tía tô với bà bầu

Thứ Năm, 08 Tháng 03 2018 18:15

Được sử dụng như gia vị tăng hương vị cho các món ăn, tía tô còn có các tác dụng chữa bệnh đặc biệt với các bà mẹ mang thai.

1.  Giúp chân giảm sưng phù

Bà bầu thường gặp tình trạng sưng phù chân rất phổ biến, đặc biệt là thời điểm những tháng cuối thai kỳ. Các mẹ bầu đừng lo, hãy ra chợ mua ngày lá tía tô về rửa sạch, bỏ vào nước sôi nấu khoảng 5 phút sau đó thêm muối hạt làm nước ngâm chân.

Việc làm này sẽ giúp mẹ bầu loại bỏ độc tố, thư giãn, quan trọng là hạn chế tình trạng sưng phù chân và giúp ngủ ngon hơn nhiều.

Bài thuốc giảm sưng phù chân: Tía tô 16g, bạch truật 16g, ngũ gia bì 16g, ngải diệp 12g, cao lương khương 10g, thăng ma 10g, sài hồ 12g, trần bì 12g, xa tiền 10g, hoài sơn 16g, liên nhục 12g, hương nhu trắng 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần.

 2. Chữa cảm lạnh, giải cảm

Điều lo nhất là thời gian mang thai, khi bị cảm lạnh, cảm cúm không được dùng thuốc vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Tốt nhất là chữa bằng dân gian bằng cách sử dụng lá tía tô để nấu cháo ăn sẽ giúp giải cảm rất tốt.

Một cách khác là lấy vỏ quýt, gừng và một nắm lá tía tô rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi với 1 chén nước. Khi đó, mẹ bầu hãy uống khi còn nóng, rồi đắp chăn để ra mồ hôi. Chỉ sau một lần áp dụng, mẹ bầu sẽ thấy triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm giảm thiểu đáng kể.

Tuy nhiên, lưu ý là chỉ nên dùng tía tô trong vòng 2-3 ngày khi bị cảm cúm, tuyệt đối không sử dụng dài ngày và không dùng thay nước uống hằng ngày vì có thể dẫn đến tăng huyết áp.

Bài thuốc chữa cảm mạo bằng tía tô cho người mang thai như sau: Cho kinh giới, tía tô mỗi thứ một nắm, đổ hai bát nước vào sắc đến khi chỉ còn một bát nước thì đem uống khi còn ấm. (Lưu ý: khi sắc nên đậy kĩ, đun lửa to để tinh dầu không bị bay đi nhiều). Sau khi uống nên ăn thêm một bát cháo trứng gà và nằm đắp chăn ấm.

 3.  Trị mụn trứng cá

Do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, mẹ bầu sẽ có thể bị nổi mụn trên mặt. Khi đó, thay vì sử dụng các loại kem trị mụn nhiều tác dụng phụ, các mẹ hãy đặt lòng tin vào lá tía tô bởi lượng tinh dầu có trong nó có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm sạch, sáng da rất tốt.

Một tác dụng khác của lá tía tô thể hiện khi: dùng vò nát, pha với nước để rửa mặt hoặc tắm cũng giúp trị mụn, đồng thời làm săn chắc da.

Bài thuốc trị mụn khi mang thai: Dùng lá tía tô đã rửa sạch, để ráo sau đó cho vào cối giã nát, chắt nước. Rửa sạch vùng da bị mụn, dùng tăm bông tẩm nước lá tía tô bôi lên vùng da bị mụn. Để nguyên khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng 3-4 lần/ tuần.

 4. Giảm tình trạng ốm nghén khó chịu

Ốm nghén rất phổ biến trong thời kỳ đầu của thai kỳ, đó là cảm giác mệt mỏi, hay buồn nôn… Khi gặp phải tình trạng này, các mẹ có thể sắc 20g tía tô kết hợp với ngải diệp, bạch truật, đương quy, hoài sơn, phục long can (16g mỗi loại); phòng sâm, cẩu tích, liên nhục, liên kiều, cam thảo (12g mỗi loại); 10g các loại đỗ trọng, sơn trà; sinh khương 3 lát; đại táo 5 quả.  Sắc uống ngày 1 thang sẽ giúp an thai, bổ tỳ, hết nôn.

5. Giảm nhiệt thai

Tía tô có thể phát huy tác dụng khi chị em bị nóng trong bụng, cồn cào, nước tiểu đỏ lượng ít, ăn uống kém, sưng đau lợi răng, táo bón, tiêu hóa không thông lợi.

Bài thuốc giảm nhiệt khi mang thai: Đương quy 16g, lá và cành tía tô 16g, bạch truật 12g, chi tử 12g, liên kiều 16g, hoàng cầm 10g, đỗ trọng 10g, ngân hoa 10g, rau má 20g, a giao 6g, thục địa 12g, hoài sơn 16g, liên nhục 12g, khởi tử 12g. Sắc uống ngày 1 thang ( 7 - 8 ngày là một liệu trình).

6. Giúp bà bầu sinh dễ

Tía tô cực tốt cho thời điểm đến gần ngày dự sinh, để cơn đau đẻ nhanh chóng trôi qua và việc sinh đẻ được diễn ra dễ dàng, các mẹ bầu nên vò nát một nắm lớn lá tía tô tươi sắc với 2 lít nước lấy lại 1 lít và  nhớ uống liên tục nhé. Nên uống ngay khi còn ấm để phát huy hiệu quả một cách tối ưu, chắc chắc một điều là ngay khi có dấu hiệu chuyển dạ mà uống nước lá tía tô bà bầu sẽ nhanh chóng “mở cửa mình” để sinh em bé trong thời gian rất ngắn (từ 1-2 tiếng) và quá trình sinh cũng rất suôn sẻ.

Tags: tác dụng của lá tía tô, bà bầu dùng thực phẩm gì, tía tô tốt cho bà bầu,


Thuốc hay thầy giỏi