Mẹo dùng tỏi để chữa đau lưng hiệu quả

Hotline: 098788867

Mẹo dùng tỏi để chữa đau lưng hiệu quả

Thứ Sáu, 25 Tháng 08 2017 09:12

Ngồi và làm việc trong nhiều giờ đồng hồ mà không nghỉ ngơi và lười tập thể dục là một số trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh đau lưng.

Rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau lưng, bạn đứng hoặc ngồi 1 chỗ lâu không đứng dậy vận động hoặc là cố mang vác một vật nặng cũng tạo sức ép cho lưng làm đau lưng. Uống thuốc giảm đau sẽ làm giảm nhanh chống chứng bệnh này nhưng sẽ gặp phải những tác dụng phụ.

Vì vậy, bạn hãy áp dụng các biện pháp tự nhiên sẽ an toàn và hiệu quả hơn rất nhiều và tỏi là một trong những lựa chọn tốt nhất. Allicin là một trong những hợp chất trong tỏi được biết đến có nhiều lợi ích về sức khoẻ. Tỏi rất giàu chất chống oxy hóa,  canxi, giàu vitamin và khoáng chất. Không chỉ chữa đau lưng, mà tỏi có thể được sử dụng để điều trị nhiều căn bệnh khác nữa.

Những bài thuốc chữa đau lưng từ tỏi

Dầu tỏi và mù tạt

dầu tỏi chữa đau lưng hiệu quả

dầu tỏi chữa đau lưng hiệu quả​

Lấy khoảng 10 củ tỏi tươi và nghiền nát. Thêm khoảng 5 thìa dầu mù tạt vào sau đó cho lên bếp và đun nhỏ lửa cho đến khi tỏi chuyển sang màu nâu. Lấy dầu tỏi này massage vùng lưng bị đau. Sau vài giờ thì tắm lại bằng nước ấm. Áp dụng cách này 1 lần/ngày bạn sẽ giảm đau lưng nhanh chóng.

Tỏi và nghệ

Nghiền nát một vài tép tỏi sau đó bạn trộn với nghệ tươi đã nghiền và pha với một ly nước. Bạn có thể thêm 1 một chút mật ong vào hỗn hợp này và uống 2 lần/ngày cho đến khi các triệu chứng đau lưng giảm dần.

Tỏi và gừng

Lấy khoảng 10 tép tỏi tươi và một ít gừng, cho vào một miếng vải mềm và để lên vùng lưng đau. Để khoảng 30 phút và sau đó lau lại bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này mỗi ngày một lần cho đến khi các triệu chứng giảm dần.

Dầu tỏi và dầu bạch đàn

Chữa đau lưng với dầu tỏi và dầu bạch đàn

Chữa đau lưng với dầu tỏi và dầu bạch đàn

Nghiền nát 10 tép tỏi tươi, và sau đó cho thêm khoảng 2-3 thìa dầu bạch đàn vào và trộn đều. Lấy dầu này và massage vùng bị lưng bị đau. Để trong vài giờ sau đó tắm nước ấm. Thực hiện cách này mỗi ngày một lần để có kết quả tốt nhất.

Dầu tỏi và dầu dừa

Lấy khoảng 10 tép tỏi tươi rồi  nghiền nát rồi đắp lên vùng lưng trong nửa giờ. Làm cách này ít nhất hai lần một ngày cho đến khi các triệu chứng giảm dần.

Ngoài ra, sử dụng dầu tỏi thường xuyên sẽ rất hiệu quả nó như thuốc giảm đau tại chỗ. Chỉ cần chuẩn bị 10 tép tỏi và 60ml dầu dừa hoặc dầu mè. Đem đun nóng dầu ở trên bếp, cho tỏi vào đảo cùng cho tới khi tỏi chuyển dần sang màu nâu. Lọc tép tỏi ra ngoài và giữ dầu để trong lọ thủy tinh nhỏ và có thể dùng trong một vài ngày. Cho một lượng dầu tỏi nhất định thoa đều vào lòng bàn tay, sau đó massage nhẹ nhàng ở phần lưng. Để dầu trên da trong 3 giờ. Sau đó rửa lại bằng xà phòng và nước ấm để làm tăng tác dụng của dầu để cơ bắp được thư giãn.

Tags: chữa đau lưng, dầu tỏi, dầu tỏi chữa đau lưng,


Thuốc hay thầy giỏi