Cây hương thảo: Lá bùa cho giấc ngủ và giúp cải thiện trí nhớ tuyệt vời

Cây hương thảo: Lá bùa cho giấc ngủ và giúp cải thiện trí nhớ tuyệt vời

Thứ Sáu, 28 Tháng 10 2016 09:20

Cây hương thảo tỏa ra mùi hương rất thơm, có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện trí nhớ. Bên cạnh đó hít mùi hương sẽ làm tinh thần thoải mái dễ chịu rất tốt cho việc thư giãn. Dưới đây là một số công dụng của cây hương thảo

Ngửi cây hương thảo giúp cải thiện trí nhớ rất tốt

Ngửi cây hương thảo giúp cải thiện trí nhớ rất tốt

Cây hương thảo

Cây hương thảo, tên khoa học Rosmarinus officinalis, là loài thực vật có hoa trong họ bạc hà. Loài này được L. mô tả khoa học đầu tiên năm 1753.

Hương thảo là loài cây nhỏ cao khoảng 1-2m, phân nhánh và mọc thành bụi. Lá nhiều, hẹp, hình dải, dai, có mép gập xuống, không cuống, màu xanh sẫm và nhẵn ở trên, phủ lông rải rác màu trắng ở mặt dưới. Hoa xếp 2-10 ở các vòng lá, dài cỡ 1 cm, màu lam nhạt hơi có màu hoa cà với những chấm tím ở phía trong các thuỳ. Toàn cây có mùi rất thơm

Cây bản địa vùng Địa Trung Hải, được trồng nhiều ở Nam Âu châu, Tây Á và Bắc Phi trước đây. Tại Việt Nam cây được nhập trồng ở 1 số tỉnh miền Trung và miền Nam (theo A.Pételot). Thường trồng bằng cách giâm cành hoặc gieo hạt. Lá hương thảo mang mùi thơm tươi mát của thông và được người châu Âu dùng khá nhiều trong các món ăn.

Cây thích hợp với khí hậu nhiều nắng, khô ráo nhưng không quá nóng. Đất trồng phải thoát nước tốt.

Nhờ chứa axit carnosic cùng các thành phần khác, hương thảo (hay còn gọi là mê điệt) giúp bạn tăng cường 75% trí nhớ.

Tinh dầu hương thảo tác dụng tới bộ não và khả năng nhớ 

Các nhà khoa học đã tìm ra, trong tinh dầu cây hương thảo chứa nhiều chất chống ôxy hóa cùng các hợp chất khác, chúng kết hợp với nhau tạo ra một tác động lên bộ não.

Cụ thể là tinh dầu hương thảo giúp cho acetylcholine, 1 chất dẫn truyền thần kinh có chức năng duy trì khả năng nhớ, không gặp phải các “sự cố”. 

Tinh dầu hương thảo ngoài việc tăng cường trí nhớ, còn giảm nguy cơ một số vấn đề thần kinh. Khi ngửi tinh dầu hương thảo, các hoá chất trong nó sẽ giúp kích thích não bộ, tăng cường tuần hoàn máu máu và nâng cao khả năng ghi nhớ của bạn.

Có nhiều loại tinh dầu khác cũng có tác dụng tăng cường sự tỉnh táo và tập trung, tuy nhiên, tinh dầu hương thảo mang đến 1 hiệu lực hoàn toàn khác vì nó còn tiếp thêm sinh lực cho các giác quan của bạn.

Tinh dầu hương thảo

Tinh dầu hương thảo

Hương thảo dùng phối kết hợp cùng các loại dược liệu khác 

Hoà trộn tinh dầu hương thảo với các loại tinh dầu khác giúp nâng cao khả năng tác động tới bộ não của nó. Sự kết hợp của lá hương thảo, bưởi, chanh và bạc hà sẽ giúp đánh thức các giác quan, tăng khả năng trí nhớ của bạn.

Hoặc nếu muốn ổn định tâm trí và tăng cường sự minh mẫn, hãy thử kết hợp tinh dầu hương thảo, cam với nhũ hương.
 
Hương thảo rất tốt cho trí nhớ, nhất là khi ở dạng tinh dầu. Tác dụng này do người Hy Lạp cổ đại khám phá ra và được các nhà khoa học ngày nay chứng minh là hoàn toàn có thật. Hương thảo chứa axit carnosic cùng các thành phần khác giúp bảo vệ não bộ khỏi các gốc tự do, ngăn ngừa sự phân hủy của chất truyền dẫn thần kinh acetylcholine, tăng cường liên kết giữa các tế bào não và hỗ trợ trí nhớ.

Ngửi cây hương thảo giúp bạn ghi nhớ các sự kiện sắp sửa diễn ra cũng như các công việc cần phải hoàn thành trong 1 thời hạn nhất định. Hương thảo giúp sinh viên tư duy tốt hơn và dễ đạt điểm cao trong các kỳ thi.

Tác dụng khác

Hương thảo là thảo mộc thường có trong bếp người phương Tây. Theo thời gian, loại cây này đã được chứng minh là có khả năng cải thiện rất nhiều vấn đề sức khỏe, một trong số đó là ngăn ngừa ác mộng. Vì vậy, hương thảo hay được dùng như bùa để đặt dưới gối.
 
Hương thảo có vị chát, nóng, mùi thơm nồng, hơi se, có tính tẩy uế và chuyển máu. Sử dụng với liều thấp, nó gây sự dồn máu ở các cơ quan vùng bụng và kích thích sự tiết dạ dày và ruột; nó cũng lợi tiểu. Với liều cao, gây co thắt và chóng mặt. Tinh dầu có tác dụng thông ruột, lợi mật và lợi tiểu. Người ta phát hiện được tác dụng của hương thảo là do sự có mặt của acid rosmarinic và các flavonoid, nó cũng có những tính chất chống oxy hoá cũng do có acid rosmarinic.
 
Ở châu Âu người ta cũng dùng lá hương thảo làm pommat và thuốc xoa trị thấp khớp và đau nửa đầu. Nước hãm (nấu một nắm lá trong ½ lít nước để chiết hết thuốc) dùng rửa các vết thương nhiễm trùng và lâu khỏi. Dùng trong nước hãm này dùng lợi tiểu và gây tiết mật.

Tags: cây hương thảo, tăng cường trí nhớ, bảo vệ não bộ, hỗ trợ trí nhớ, trị thấp khớp,


Thuốc hay thầy giỏi