9 bài thuốc dân gian chữa bệnh hiệu quả từ rau mùng tơi

9 bài thuốc dân gian chữa bệnh hiệu quả từ rau mùng tơi

Thứ Sáu, 27 Tháng 07 2018 10:29

Rau mùng tơi rất quen thuộc người Việt để dùng nấu canh trong các bữa ăn nhưng chắc không nhiều người biết rằng rau mùng tơi còn có tác dụng chữa bệnh bất ngờ.

Rau mồng tơi không chỉ là một loại rau phổ biến, được chế biến trong bữa ăn hàng ngày mà canh mùng tơi còn là món ăn lý tưởng để giải nhiệt. Nói đến mồng tơi là nói đến tác dụng nhuận tràng, chống táo bón.

9 bài thuốc dân gian chữa bệnh rất hiệu quả từ rau mồng tơi

Theo Đông y, rau mồng tơi có tính hàn, vị chua, tản nhiệt, mất máu, lợi tiểu, giải độc, đẹp da, trị rôm sảy mụn nhọt hiệu quả… Theo các nghiên cứu khoa học cho thấy, trong mồng tơi chứa chất nhầy pectin rất quý để phòng chữa nhiều bệnh tật, từ đó làm cho rau mồng tơi có tác dụng nhuận tràng, thải chất béo chống béo phì, thích hợp cho người có mỡ và đường cao trong máu.

Tác dụng trừ thấp nhiệt, làm cho người lao động ngoài trời nắng nóng duy trì được sức khỏe, phòng chống bệnh tật như mỏi mệt háo khát, bứt rứt.

Giảm cholesterol

Chất nhầy của rau mồng tơi có tác dụng hấp thu cholesterol, cholesterol nội sinh và ngoại sinh đều bị giữ lại trong ruột. Vì cholesterol bị khóa hoạt tính nên chất béo trong thực phẩm không ngấm được qua màng ruột, cholesterol sẽ bị thải ra ngoài qua phân. Người béo mập muốn giảm cân nên ăn rau mồng tơi vì nó có khả năng sinh nhiệt thấp, lại thông tiểu và nhuận tràng.

Chữa khí hư, suy nhược

Gà ác 1 con, lá mồng tơi 1 nắm, đậu đen 1 nắm, ninh nhừ ăn nóng cả nước và cái. Một tuần ăn 1-2 lần. Khi thấy có kết quả, thì cho thêm một nắm đậu nành, 2 nắm lạc. Món này giúp phụ nữ bồi dưỡng sau đẻ và làm cho da hồng hào, tóc đen mượt. Người bị đau dạ dày, ợ chua ăn cũng tốt.

Trị vết thương, trị đau nhức xương khớp

Nước cốt từ rau mùng tơi có tác dụng làm mau lành vết bỏng, hầm mùng tơi với chân giò thêm chút rượu để ăn hàng ngày sẽ giúp trị đau nhức xương khớp.

Chữa yếu sinh lý

Rau mồng tơi, rau ngót, rau má, bộ lòng gà hay vịt khi nấu canh ăn nóng sẽ giúp trị chứng yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả.

Trị bệnh trĩ

Nếu bạn bị trĩ nhẹ thì có thể sử dụng mồng tơi theo cách như sau: Lấy một nắm lá mồng tơi rửa sạch, giã nát nhuyễn cùng vài hạt muối đắp vào chỗ trĩ sưng, đồng thời nấu canh mồng tơi ăn với cá diếc (ăn cả nước và cái) rất hiệu nghiệm.

Trị tiểu khó

Giã hoặc xay nhuyễn lá mồng tơi, sau đó vắt lấy nước cốt hòa với nước đun sôi để nguội, rồi cho thêm một ít muối. Uống hỗn hợp này vào buổi sáng trước khi ăn điểm tâm, còn bã mồng tơi dùng để đắp lên bụng dưới chỗ bọng đái.

Trị mụn nhọt ở lưng, vai và cơ thể

Những nốt mụn đáng ghét xuất hiện ở vai và lưng là kẻ thù đáng ghét của những chị em thích diện đồ trễ và sexy. Tuy nhiên các chị em cũng không cần quá lo lắng mà tốn tiền tìm đến những spa trị mụn đắt đỏ và mua những sản phẩm trị mụn cầu kì. Chỉ cần kết hợp rau mồng tơi, rau diếp cá và muối trắng, những nốt mụn đầu đen, mụn trứng cá, và mụn cám sẽ không còn chỗ trú trên cơ thể nữa.

Cách làm: Sử dụng lá mồng tơi và lá diếp cá theo tỉ lệ 1:1 rồi giã nát, nên lưu ý nên sử dụng luôn sau khi hái ngoài vườn. Giã thật nát cho tới khi nước 2 loại lá chảy ra rồi cho thêm muối trắng vào giã.

Với những nốt mụn ở cơ thể, có thể sử dụng cả bã rau để đắp cùng. Nên sử dụng hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Say nắng

Giã nát lá mồng tơi đắp vào thái dương và trán. Sau đó dùng vải bó lại để giữ nguyên vị, để người bệnh nằm ngủ một giấc dậy sẽ khỏi.

Lưu ý:

Rau mồng tơi có tính hàn, lạnh những người có hay bị lạnh bụng, đi ngoài phải cẩn thận khi dùng. Để giảm tính hàn nên nấu mồng tơi thật kỹ hoặc nấu mồng tơi với các loại thực phẩm có nguồn gốc động vật.

Tags: bài thuốc dân gian từ mùng tơi, mùng tơi chữa bệnh, tác dụng của mùng tơi,


Thuốc hay thầy giỏi